Главная Статьи Про массаж Польза массажа

Польза массажа

О массаже в современной России знают практически все. Но, как оказалось после опроса пациентов с расстройствами и болезнями позвоночника, всего лишь около тридцати процентов больных пробовали эту процедуру в качестве медицинской. Такая неактивная позиция очень удивительна, учитывая, что подобный вид массажа помог облегчить боли или совсем от них избавиться практически 80 процентам пациентов, воспользовавшихся этой возможностью.

Жесткий массаж спины

Врачи, следящие за подобными цифрами, обращают внимание на то, что лишь немногие могут оценить ситуацию полностью, большинство же видит только верхушку айсберга. Дело в том, что практически 70 процентов населения всерьез считают, что массаж воздействует на организм лишь механически, разминая и растирая ткани тела. Конечно, они не задумываются, что даже это воздействие позволяет резко повысить циркуляцию крови, лимфы и других жидкостей. Кроме этого, облегчается дыхание через кожу и улучшается обмен веществ. Но даже все это вместе взятое составляет лишь небольшую долю полезного воздействия на тело человека.

Регулируем позвоночник

Специалисты, которые прошли обучение медицинскому массажу, выделяют в своих методиках, как правило, два основных воздействия – рефлекторное и гуморальное. Первоочередная цель процедуры – воздействие на две основных системы в организме любого человека: вегетативную и центральную нервную. В это время в теле пациента происходит множество изменений, инициатором которых может выступать даже малейшее раздражение разнообразных точек, рецепторов, кожи, мышц, сухожилий, суставов и сосудов. После того, как импульсы от подобных колебаний добираются до центра нервной системы, они попадают прямиком в определенные точки коры головного мозга. Еще много лет назад знаменитый наш соотечественник – физиолог Павлов подробным образом описал этот механизм. Основной мыслью в его трудах был тот факт, что любое физическое воздействие на тело человека преобразуется в импульсы, которые проходят по нервной системе и попадают к мозгу. Затем, когда наш главный орган отдаст команду, они бегут к рабочим органам.

Польза для детей

Таким образом, не сложно догадаться, что правильно проведенный массаж помогает еще и в лечении и коррекции работы разных органов. Плюс ко всему, необходимо сказать о том, что при этой процедуре также выделяются активные вещества и гормоны, которые помогают в работе сосудам, импульсам нервной системы и другим элементам нашего организма. Под знающими руками начинает быстрее выделяться адреналин, кровь и лимфа путешествуют по сосудам с ускорением, улучшается функционирование нервных клеток. Благодаря всем этим изменениям создаются практически идеальные условия для деятельности мускулов, расширению артерий и глубокому дыханию.

Все эти факты говорят о том, что на самом деле возможности человека крайне широки и всего лишь небольшая помощь способна раскрыть очень многое и дать возможность познать свои внутренние резервы.